Gezondheid en bewegen
Wandelen is laagdrempelig en draagt bij aan een gezonde leefstijl.
Actuele thema's | Gezondheid en Sport
Wandelen is gezond
Wandelen is goed voor je gezondheid. Dagelijks wandelen zorgt voor een grote verbetering van je mentale en fysieke gezondheid en kan het leven zelfs met jaren verlengen. Het aantal wetenschappelijke onderzoeken dat deze voordelen ondersteunt, groeit gestaag. Bovendien zijn er de laatste steeds meer initiatieven die het belang van dagelijks wandelen stimuleren en iedereen in staat te stellen de gezondheidsvoordelen hiervan te ervaren. Hieronder vind je een aantal van deze initiatieven. Meer informatie ontvangen? Neem contact op.
De Beweegalliantie
Samen met andere partijen zet Wandelnet zich in om mensen meer in beweging te laten komen.
Lees meer Lees meer
Werken in beweging
De helft van Nederland heeft een zittend beroep. Voor deze groep is het extra van belang om tijdens de werkdag voldoende te bewegen.
Lees meer Lees meerNieuws voor professionals
Blijf op de hoogte!
Eens per maand stuurt Wandelnet de nieuwsbrief uit. Daarin vind je leuke wandelroutes, nieuws en actualiteiten over wandelen. Schrijf je in en ontvang de nieuwsbrief maandelijks!
Help jij mee?
Wandelpaden zijn kwetsbaar. Dat merk je vaak niet als je een mooie wandelroute loopt, maar door spoor, wegen en bebouwing kunnen wandelroutes zomaar verdwijnen of saai en onaantrekkelijk worden. Help je mee om wandelroutes te beschermen en te onderhouden?
Doneren
Help jij mee? Geef aan Wandelnet, samen beschermen en onderhouden we wandelroutes.
Vrijwilligers
Als wandelaar een extra stapje zetten? Word vrijwilliger bij Wandelnet en maak het verschil in het veld.
Wandelgidsen
Wandelen kan je overal doen, zomaar op geluk. Maar met een wandelgids weet je zeker dat je niets mist!
Meldpuntroutes
Klopt een wandelroute niet meer of kom je onderweg een barrière tegen? Meld het via Meldpuntroutes.nl.